Akay: “Evde egzersiz oruç nedeniyle azalan metabolizma hızını artıracaktır”

Beslenme ve Diyet Uzmanı Elanur Yılmaz Akay, “Bayram ziyaretleri olmayacağı için evde egzersiz yapmanız fiziksel aktivitenizi yükseltecek oruç nedeniyle azalan metabolizma hızının artmasına yard...

Zafer: “Ağız hijyeni bebeklik döneminde başlar”

Vehbi Zafer, bakterilerin ana yerleşim ve üreme alanının ağız ve çevresindeki yumuşak dokular olduğuna dikkat çekti (HABER MERKEZİ) – Ağız hijyeninin bebeklik döneminde başladığını belirten Diş ...

Uzman Dr. Dalmış: güneş yanıklarına karşı uyardı

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ubeydullah Dalmış, yaklaşan yaz aylarıyla birlikte, sıklıkla görülen güneş yanıkları konusunda uyarılarda bulundu. (HABER MERKEZİ) – Dermatoloji Uzmanı Dr. Ubeydullah Dalm...

Alerji İle Yaşam Derneği Besin Alerjisine Dikkat Çekmek İçin Şarkı Hazırladı

Türkiye’nin ilk ve tek alerji hastaları derneği olan ve alerjik çocuk sahibi aileler tarafından kurulan Alerji ile Yaşam Derneği, 2015 yılından bu yana ülkemizde de kutlanmasını sağladığı Besin Alerji...

Ramazan ayında kilo alımına dikkat!

Ramazan ayının gelmesi ile birlikte beslenme alışkanlıklarının değişmesi kişilerde hem birtakım rahatsızlıkların ortaya çıkmasına neden olurken aynı zamanda da kilo alımına neden olabiliyor. Sağlıklı ...

Kozan Devlet Hastanesi’nde yoğun bakım ünitesi yenilendi

ADANA (İHA) – Adana’nın Kozan ilçesinde devlet hastanesinin yoğun bakım ünitesi yenilendi. Kozan Kaymakamı Şafak Gürçam, yaptığı açıklamada, 2. Basamak Yoğun Bakım Ünitesi olarak hizmet verilen ...

Elimizdeki tehlike sadece koronavirüs (Covid 19) değil!

Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs (Covid 19) pandemisi nedeniyle zamanımızın çoğunu, hatta tümünü evde geçirdiğimiz bu süreçte çalışmak, eş dostla iletişim kurmak, yoğun gündemi takip etmek v...

Uzmanlar Uyarıyor!

Salgın nedeniyle kontrole götürülmeyen bebekler farklı hastalıkların riski altında. Covit – 19 salgınından dolayı aileler bebeklerinin takiplerini yaptırmak için sağlık kuruluşlarına gelmeye çek...

Ramazan’da Metabolizmanızı Hızlandıracak 11 Öneri

Ramazan ayı ile birlikte öğün sayısı azalmasına rağmen birçok insan maalesef kilo problemi yaşıyor. Çünkü öğün sayısı azalsa bile beslenme alışkanlıklarındaki hatalar kilo artışını beraberinde getiriy...

Salgın sırasında çocuklar için stresle başa çıkma önerileri

Korona virüs salgınında ebeveynler özellikle çocukları için endişe duyuyor. Okulların kapanması, sokağa çıkma yasağı ile evde kalan çocuklar, bu süreçten psikolojik olarak olumsuz etkilenebiliyor. Ebe...

Prof. Dr. Karaoğlu: “Her fırsatta mutlaka spor yapmalıyız”

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Sinan Karaoğlu, zinde kalmak için evde spor yapmanın faydalarından söz ederken, sakatlanma risklerini minimize etmek gerektiğini söyledi. (İHA) – Ortope...

Koronavirüse karşı sağlıklı uyku şart!

Dünya Sağlık Örgütü’nün pandemi olarak tanımladığı ve tüm dünyada etkisini gösteren koronavirüsten (kovid-19) hepimiz fazlasıyla etkilendik. Koronavirüs kaygısı nedeniyle çoğumuz uyku problemleri yaşa...