Bu besinler sigarayı bırakmanıza yardımcı oluyor
Uzmanlar doğru beslenmenin, vücuda birçok zararı bulunan sigarayı bırakma sürecinde önemli bir rol üstlendiğini belirtiyor. Doğadaki birçok besin hem sigarayı bırakmaya hem de bıraktıktan sonra kilo k...
Kışın hastalanmamak için detoks doping kürü
Mevsim şartları metabolizmamızı direkt etkiler. Hava ısısının ve hava şartlarının sürekli değişmesi direncimizi düşürür, hareketlerimiz azalır, hastalanmak kolay olur, iyileşmek zaman alır. Bu şartlar...
Kemik sağlığını korumanın yolları
Kemiklerimizin güçlü ve sağlıklı kalabilmesi bütün vücut sağlımız için önemli. Kalsiyum, D vitamini, protein gibi besin maddeleri dışında kişinin yaşam tarzı da kemiklerin gelişimi için önem taşıyor. ...
Göz tembelliği tedavisinde 0-7 yaş kritik
Göz muayenesini ilkokul çağına ertelemeyin: Çocukların göz tembelliğine en hassas oldukları yaşların doğumdan 7 yaşına kadar geçen dönem olduğu ve bu dönemde göz tembelliği fark edilirse tedavi edile...
Trajikomik “kanser” tedavisi serüveni
Adana’da, 10 yıl önce “kolon kanseri” teşhisi konulan 26 yaşındaki Salih Murat’ın, 7 kez ameliyat geçirip, 26 kiloya düştükten sonra kanser olmadığı anlaşıldı. Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Balc...
Kanser Savar Besinler…
Sağlıklı beslenmenin giderek önem kazandığı günümüzde yanlış beslenme başta kanser olmak üzere birçok hastalığı tetikliyor. 4 Şubat Dünya Kanser Günü’nde Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy’d...
“Karnesi zayıf” diye olumsuz tepki vermeyin
Acıbadem Adana Hastanesi Psikologu Meriç Mavi, ebeveynlerin karnelerindeki notlar ile ilgili çocuğa davranış biçiminde çok dikkatli olması gerektiğini belirterek, “Çocuğun başarısızlığı ile ilgili öfk...
Velilere karne uyarısı
Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Çocuk Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ayşegül Yolga Tahiroğlu, yarıyıl tatilinde öğrencilerin dinlenmelerine yeterli zaman ayrı...