Profesörden müfredata “beslenme” önerisi

Bahçeşehir Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu özellikle çocukluk çağındaki obezitenin tehlikeli boyuta erişmemesi için beslen...

Tatil sonrasına tatilde hazırlanın

Acıbadem Adana Hastanesi’nden Psikolog Meriç Mavi, modern çağın sunduğu teknolojik imkanların iş takibini kolaylaştırmakla birlikte tatillerde zihin temizliğinin önüne geçtiğini belirterek, “Yıl içind...

UV IŞINLARINI KÜÇÜMSEMEYİN!

Yaz ayları güneş ışınları cildimiz kadar gözlerimizi de etkiliyor. Güneş gözlüğü kullanmamanın pek çok zararı olduğunu belirten Yeditepe Üniversitesi Göz Hastalıkları Araştırma Ve Uygulama Merkezi Göz...

Sıcak havada Soğuk şifa deposu

Yaz mevsiminin değişmez lezzetlerinden bir tanesi olan dikenli incir tablalardaki yerini aldı. İçerdiği vitaminler sayesinde şifa kaynağı olan dikenli incir, insan vücuduna önemli faydalar sağlıyor. A...

Dünyada ilk kez uygulanan yöntemle bacağı kesilmekten kurtuldu

Adana’da kemik kanseri nedeniyle sağ bacağını kaybetme riski olan 20 yaşındaki genç, Adana Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne görevli Prof. Dr. Ahmet Kapukaya’ya güvenerek bıçak...

Binlerce yıllık ‘Aşlama’ gazlı içeceklere yenilmiyor 

Antik çağda ilaç yapımında kullanılan, saraylarda ise şifa kaynağı içecek olarak tüketilen meyan kökü, yıllardır Çukurova yöresinde ‘aşlama’ adıyla severek tüketiliyor. Acıbadem Adana Hast...

AŞIRI SICAKLAR KALBİ VURUYOR

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kemal Batur, aşırı sıcak havaların tansiyon düşmelerine, damarlarda genişlemeye ve kalbe giden kan akımı dengesinin bozulmasına neden olarak kalp sağlığını doğruda...

Ofis çalışanlarına beslenmede 6 öneri!

Saatlerce oturduğu sandalye üzerinden kalkmayan ofis çalışanları, çok az hareket etmekten ve buna bağlı olarak da kilo almaktan şikayet ediyor. Modern hayatın getirdiği koşulların kişilerin sağlığını ...

 Cildinizi koruyacak 6 öneri 

Cildi nemli tutun, en az 2 litre sıvı tüketin, sigara ve alkolden uzak durun, stresle baş etmeyi öğrenin, uzun ve sıcak banyolardan sakının, bol vitamin alın. Dermatoloji Uzmanı Dr. Deniz Çetinkünar, ...

Tedavi bekleyen down sendromlu çocuk idrarını acılar içinde yapıyor 

Adana’da 4 hastane gezdikten sonra “Nörojenik mesane” tanısı konulan down sendromlu 1 yaşındaki Yakup Demir, tedavi edilemediği için 3 aydır idrarını acılar içinde yapmak zorunda kal...

Güneş lekeleri hayatınızı kabusa çevirmesin 

Korunmasız bir şekilde uzun süre güneş ışınlarına maruz kalınması durumunda karşılaşılan güneş yanıkları, yıllar boyu sürebilecek leke sorunlarına neden olabiliyor. Dr. Can Mustafa Eren: “Uygun bakıml...

Tatil keyfiniz havuza düşmesin

Yazın sıcaklarından bunalanların ilk adresi havuz ya da deniz oluyor.  Serinlemek için tercih edilen havuzlar ise çoğu zaman mikropların üremesi ve taşınmasında başrolü üstleniyor. Tatil mekanlarının ...