hava
DOLAR %
EURO %
GRAM ALTIN %
ÇEYREK A. %
BITCOIN %
SON DAKİKA

Türk Kadınlar Birliği Üyelerine “Sağlık” Semineri 

Son Güncelleme :

21 Mayıs 2014 - 22:28

/ 731 views kez okundu.
Türk Kadınlar Birliği Üyelerine “Sağlık” Semineri 

AW095377

 

Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fadime Özgök Şenses, Türk Kadınlar Birliği Adana Şubesi üyelerine, sağlıklı ve kaliteli beslenmenin püf yollarını anlattı.

 

 

 

ADANA (GÜNEY HABER) – Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fadime Özgök Şenses, Türk Kadınlar Birliği Adana Şubesi üyelerine, sağlıklı ve kaliteli beslenmenin püf yollarını anlattı.
Türk Kadınlar Birliği Adana Şubesi üyesi kadınlar, “Sağlıklı ve kaliteli nasıl beslenilir?” sorusunun cevaplarını almak için Acıbadem Adana Hastanesi’ne gitti. Beslenme ve Diyet Uzmanı Fadime Özgök Şenses’in yaptığı sunumla, detaylı bilgiler alan kadınlar, merak ettikleri soruların yanıtlarını da buldu. “Sağlıklı, yeterli ve dengeli beslendiğimizde geleceğimiz için gerçekten çok ciddi bir yatırım yapmış oluruz” ifadesini kullanan Şenses, tüm gıdalardan yeterli ve dengeli beslenmenin önemli olduğunu ancak herkesin kendine özgür bir beslenme planının olması gerektiğine dikkat çekti.
Korbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve mineral eksikliği olmaması için besin grubunda çeşitlilik gösterilmesi gerektiğine vurgu yapan Fadime Özgök Şenses, şu önerilerde bulundu:
“Porsiyon kontrolünün sağlanması, fiziksel aktivitenin mutlaka yapılması, özellikle bol su tüketilmesi ve su içmek için susamanın beklenmeme, çay kahve tüketiminde mümkün olduğunca kontrollü olmak, şekere ve tuza karşı dikkatli olmak gerekiyor. Güne mutlaka iyi ve kaliteli bir kahvaltıyla başlarken, öğle ve akşam yemeklerinizde mümkün olduğunca sağlıklı gıdalar tercih etmeye gayret etmek ve sağlıklı ara ürünlerle metabolizmamızı hızlandırmaya gayret etmek bizim için gerçekten çok çok önemli.”

https://www.gbantiquescentre.com/https://www.corkbin.com/sahabet twitterhttps://www.thefourfifteen.com/betpas girişakcebet girişHoliganbet girişSlotbarmatbet girişextrabetjojobet girişcasibom girişistanbul escorthttps://www.6mv.org/türk pornodeneme bonusubahiscom twitterbetturkey twitterbetgar twitterhttps://www.cafeneve.com/www.babbettesseedsofhope.comrestbet twitterbetonred twittertipobet twittergaziantep escortgaziantep escortporno izlecasibomhttps://eco-consciousdiver.com/şişli escortimajbet güncel girişİmajbet güncel girişjojobetcasibommarsbahiscasibomcasibomcasibomcasibomcasibomcasibom güncel girişistanbul escortbeylikdüzü escortcasibommarsbahiscasibomMeritking Twittercasibommarsbahis girişbetplaybets10marsbahisjokerbet güncel girişsahabet girişbaywinEscortextrabetextrabet twittergrandpashabetgrandpashabetgrandpashabetcasibom güncel girişcasibomgooglecasibom güncel girişligobet bahisbigobetmarsbahisextrabetcasibomcasibomcasibom girişcanlı casinodumanbetBetciootomatik şanzıman pendikkonya eskortfixbetmarsbahiscasibomsms onaypinbahis girişMarmaris escortcasibomdeneme bonusu veren siteler 2024Sapanca escortİzmir escortcasibom giriş günceltarafbet girişankara escortGrandpashabetbetwoonspincoGrandpashabetjojobet girişbetebet girişnakitbahis güncel girişonwin girişjojobet güncel girişjojobetdumanbet güncel girişbetkanyon güncel girişkralbet güncel girişbets10 güncel girişjojobetimajbetjojobet güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişmatadorbet güncel girişmatadorbet güncel girişholiganbet güncel girişmarsbahis güncel girişmarsbahis güncel girişmeritking girişdinamobet güncel girişbetebet girişbahsegel güncel girişjojobetvaycasino güncel girişultrabet girişcasibom güncel girişmarsbahis güncel girişonwin güncel girişnakitbahis güncel girişbetsmovemavibetgoldenbahisgoldenbahisgoldenbahisbetistbetnanopiabetonwinsuperbetinpiabetpiabetselçuksportsCasibombetorspin girissahabetcasibom güncel girişjojobetsekabet girişCasibommeritkingJojobetultrabetultrabetimajbetcasibomcasibom güncelDumanbetdumanbet güncel girişdumanbetdumanbetdumanbetJojobet güncelcasibom girişbetcio girişonwinonwin girişcasibom girişistanbul escortjojobet girişsekabetceltabetmatbet güncel girişcasibom girişmarsbahiscasibomcasibomcasibomBetmarkodeneme bonusu veren sitelersahabet güncel girişDeneme Bonusu Veren Sitelerdeneme bonusu veren sitelerJojobet Güncel Girişstarzbet girişjojobetmarsbahis girişcoinbarOnwinjojobet girişonwinmeritking girişasyabahisPusulabetmatadorbetmatadorbetcasibom güncel girişsekabet güncel girişcasibom güncel girişmatadorbet girişjojobettipobet güncel girişcasibom güncel girişcasibomVozolAtaşehir Escortcasibom giriş güncelmilanobetmatbet güncel girişbetturkeymarsbahiscasibomimajbet güncel girişmarsbahis güncel girişimajbet güncel girişmatbet güncel girişmarsbahismatadorbet girişgrandpashabet girişgrandpashabet girişsahabet girişonwin girişsekabet girişsekabet girişholiganbet girişjojobet güncel girişsekabet güncel girişimajbet güncel girişxslotcasibom güncel girişsahabetonwin güncel girişkocaeli escortextrabetsahabet güncel girişgrandpashabet güncel girişcasibom güncel girişjojobet girişimajbet girişbets10 güncel girişPusulabetcasibompiabellacasinocasibombetparkmatadorbetgrandpashabetsahabetonwinsekabetholiganbetjojobetimajbetkocaeli escortikimisliMeritkingBetkanyonjojobet girişbankobet girişxslotkingbettingmatbet güncel girişbetwoonsetrabetbetist güncel girişBets10 GirişcasinolevantholiganbetMarsbahismatbetmeritking güncel girişzbahisOnwinjojobet giriş